“以前从来没想过我也能参加体能大赛，时隔半年，感谢体育运动给我们父子俩带来的改变，我和儿子约定的事我们都做到了！”

8月8日，姜崇波在参加河北唐山曹妃甸2020年“全民健身日”活动暨曹妃甸区首届综合体能大赛活动时由衷地说到。

今年48岁的姜崇波是中国石油测井公司天津分公司冀东项目部员工，由于疫情留守在项目部基地，因为缺少运动，体重一度增长至220多斤，而他今年参加高考的儿子也因疫情始终在家上网课。为了互相促进，父子俩提出了100天约定：父亲减重40斤，儿子高考提分。至此，姜崇波开始参加体能训练等活动，儿子则丢掉手机游戏努力学习，父子俩各自努力，互相监督，最终姜崇波体重成功降至179斤，儿子高考也考出了547分的较好成绩。

说起父子二人的改变，姜崇波非常感谢曹妃甸的全民健身活动。按照国家体育总局印发的《科学有序恢复体育赛事和活动推动体育行业复工复产工作方案》和省市下发的《关于举办2020年8月8日“全民健身日”活动的通知》精神，曹妃甸组织了国家第12个“全民健身日”全民健身展示系列活动，“云”上相聚，战“疫”强身，采取线上+线下的活动模式，积极做好“快乐一家人健身大赛”、“寻找最美健身达人”、“展演活动选拔赛”等线上活动，及曹妃甸首届综合体能大赛线下活动，并拟定后续开展“金色依缘老年公寓杯”羽毛球赛及“四对四”篮球对抗赛、轮滑展演等活动，形成省市区联动，营造全民健身浓厚氛围。

在线下活动中，曹妃甸切实加强疫情防控和活动安全管控，提前做好相关准备工作，合理控制人流，并做好活动现场相关消杀工作，严防各类风险，确保线下活动安全顺利开展。

截止发稿时，曹妃甸已顺利组织完成了以翻轮胎、跳绳、仰卧起坐、负重行走、迷宫巨臂、跳箱、波比跳等16项为主要内容的首届综合体能大赛。其中，精英组、大众组的全部体能项目的线下竞赛，58余名参赛者通过竞赛进一步提升了对全民健身的认知，展示了疫情后曹妃甸人民群众饱满、昂扬的精神风貌及全民健身成果，为广大群众起到良好的示范带头作用。（来源：区长跑协会文\李莉  李宗岳 图\李莉  董强）