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本期主讲

故事导读

很多家长都不知道如何教孩子学会情绪管理，《杰瑞的冷静太空》就是一本能够教会孩子使用“积极暂停法“去管理情绪的绘本。当孩子有了负面情绪时，对家长而言重要的是看到他背后更深的感受层面。先别着急去评判对错，试着和孩子一起深呼吸，冷静下来再慢慢分析。

绘本赏析

内容简介

小男孩杰瑞因为摔了一跤，打碎了为爸爸生日做的陶碗，回到家后大发脾气。在妈妈的引导下，他建立了自己的“冷静太空”，学会了控制自己发脾气的方法。《杰瑞的冷静太空》是一本适合亲子共读的绘本，能让孩子学会情绪管理，让父母更好地理解“冷静”的作用和方法，而且是对“正面管教”的一个有益补充。 

作者简介

简·尼尔森/著

教育学博士，杰出的心理学家、教育家，加利福尼亚婚姻和家庭执业心理治疗师，美国“正面管教协会”创始人。她是7个孩子的母亲，22个孩子的奶奶或外祖母，还是10个孩子的曾祖母。曾经担任过10年的有关儿童发展的小学、大学心理咨询教师。她是20多本著作的作者或合著者（被翻译成16种语言，在美国销量超过400万册，在美国之外的国家销量超过200万册），是众多著名育儿及养育杂志的顾问。分别于2013年5月和2017年4月展开“正面管教中国行”，在北京、上海、深圳三地的公开演讲受到了中国父母们的热烈欢迎。 

比尔·肖尔/绘

国际著名政治漫画家，其作品被刊登在全球数百份报纸和其他出版物中。